烟台拓展——现代人拓展训练项目介绍

项目介绍
1、现代人拓展训练科目是由多个训练项目构造而成的体验式培训体系，一般来讲，
①按培训对象可以区分为个人项目和团队项目两类：
个人项目：依据“以较低的体能要求，获得最大的心理挑战”的原则精心设计。每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的挑战。让受训者明白真正的敌人是自己这一人生真谛，树立战胜自我的信心。
团队项目：以复杂性、艰巨性为特征。良好的团队气氛，成员间的相互信任、理解、默契、配合是活动成功的关键。团队项目对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神有很强的针对性。
②按培训项目可以区分为水上、野外、场地和室内四类主要科目：
水上项目：孤岛求生、乘筏漂流、游泳、潜水、跳水、扎筏、划艇、龙舟等；
野外项目：登山攀岩、户外生存、洞穴探险、丛林跋涉、定向越野、远足露营；
场地项目：求生、天梯、空中单杠、断桥、雷阵、沼泽、弓道、绳网以及各种团体组合项目等；
室内项目：以领导艺术、管理技巧、人际关系、团队建设为主要内容，综合运用情景模拟、问卷自测、案例分析、角色扮演等各种现代培训方法。
2、现代人拓展训练主要科目简介：
①信任背摔 Trust fall
每一位学员依次从一个1.4——1.8米的高台上，直身向后倒下，其他学员在台下平伸双臂做保护。培训师在台上指导学员并监控项目安全及进程。
②电网 Electrified network
每一组学员要在规定的时间内，全体依次通过面前一张虚拟的高压电网。
③雷阵 Mining field
全队学员在规定的时间内，顺利通过一个布满地雷的雷阵图，有严格的计分方法控制培训的每个环节
④断桥 Broken bridge
A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2-2.0米，每一位学员自A木板跃向B木板，而后返回。
⑤孤岛求渡 Survival on the island
将每一队学员分成三个小组，分别安置在急流中的三个小岛上，在规定时间内，完成各自任务。
⑥罐头鞋 Potted shoes
模拟通过沼泽的场景，要求全体队员站在两块架于三个汽油桶上的木板上，在规定的时间内，在人和木板不落地的情况下，通过移动汽油桶和木板通过沼泽地。
⑦天梯 Iadders in the air
直径大约20公分的六根木桩呈梯状悬于12米高空，最低一根距离地面约1.2米，且木桩间距自下而上逐渐增大，小组成员被随机分为2人一组，相互配合，共同登顶。
⑧盲人方阵 Blind alignment
要求全体学员在蒙上眼睛的情况下，将一捆事先准备好的绳子（两根，纠缠在一起并打了许多结）拉成一个最大的正方形，全体学员相对均匀地分布在正方形周围
⑨空中单杠 Single bar in the air
单个成员站在约八米高的一根铁柱上，然后用力跃出，尽力抓位于其前上方的一根单杠。
⑩求生 Run for your life
全队所有成员在规定时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，所能依靠的资源只有集体的智慧和每个人的身体。